Cheksiz ha?

Ko’pincha, bizning kunimiz va hayotimiz butunlay cheksizdir. U cheksiz sevadi, o’zini oilasiga, ishiga, do’stlariga, qarindoshlariga cheksiz beradi.

Biz istamagan narsamizga yo’q deymizmi? Va biz xohlagan narsaga qanchalik tez-tez “ha” deymiz?

O’zingizning chegaralaringizni belgilash qobiliyati. Bu mahorat nima uchun kerak?

O’zingizning ichki mohiyatingizdan ajralmaslik va u bilan aloqada bo’lish uchun. Kundalik hayotda muvozanatni saqlash, o’zini his qilishni yo’qotmaslik uchun kerak.

Boshqalarning so’rovlariga javob berish qobiliyati. Bizning chegaralarimizni bilish va ularga e’tibor berish, biz bu so’rovlarni rad etmaymiz, lekin hayotimizga g’amxo’rlik qilamiz.

Ayol – birinchi qo’ng’iroq paytida yaqinlarining ehtiyojlariga javob beradigan jonzot. Natijada, u ko’pincha parchalanadi. O’zini his qilishni yo’qotmaslik va ming bo’lakka bo’linmaslik uchun, u o’z chegaralarini belgilashni o’rganishi kerak.

Ba’zi ayollarning lug’at tarkibida “yo’q” so’zi yo’q. Hammaga ma’qul bo’lishga urinib, ular ichki mamnuniyatni sezmaydilar va aksariyat hollarda minnatdorchilikni ko’rmaydilar va bu davlatda hech kimga kerak emasligi va shunchaki foydalanishi haqida iz qoldiradi.

Va bu erda siz chegaralarni belgilash, nima sodir bo’layotganini tushunish va amalda buni qanday qilishni o’rganishni boshlash zarurligini tushunishingiz kerak. Yo’lda to’siqlar bo’ladi, ulardan qochib bo’lmaydi. So’rayotgan odamni xafa qilishdan qo’rqib, o’zingizni aybdor his qilasiz va har bir so’rovga “ha” deysiz.
Aybdorlik tuyg’usini bosib o’tish kerak bo’ladi .

Barchaga va hammaga xizmat qilish mumkin emas. Chegaralarni belgilashni o’rganish hayotni yanada ongli qilishga yordam beradi.

O’zingizga savol berish: “Men nima istayman?” Siz vaqti-vaqti bilan o’zingizga savol berishingiz kerak. Asosiy narsalarga qaytish uchun.

Yo’q deyish xudbinlik emas, balki o’z qadr-qimmatini tasdiqlash usuli, bu o’z-o’zini hurmat qilishdir. 

Atrofdagi odamlarga g’amxo’rlik qilish va o’z ehtiyojlarini qondirish istagi bir-biriga zid emas, balki bir-birini to’ldiradi.

Keyingi safar yana bir iltimosni eshitganingizda, avval o’zingizga shunday savol bering: “Men shuni xohlaymanmi? Bu men uchun qanchalik xavfsiz? “

Va shundan keyingina siz vaziyatga ruxsat berasiz yoki o’zingizga bu bugungi kun masalasi emasligini aytasiz.

Cheklarni nafaqat odamlarga nisbatan, balki barcha turdagi ishlarga nisbatan belgilash kerak.

Chegaralar sizga haqiqatan ham mantiqiy narsani bajarishga yordam beradi va kuchingizni behuda sarflashdan saqlaydi. Siz dunyoni qutqara olmaysiz. Buni qabul qiling va energiyangizni kerakli joyga yo’naltiring.

Manba:b17.ru

Maqola haqidagi fikringizni yozib qoldirishni unutmang !
Blogger,Psixolog,Web-dasturchi,Seo mutaxasis,Meditator,Motivator

Fikr bildirish

Email manzilingiz chop etilmaydi. Majburiy bandlar * bilan belgilangan

19 + = 22